18.12.2009

Феномен тревоги

Тревога выражается в таком своем проявлении, как тревожное состояние, которое можно определить по учащенному сердцебиению, дыханию, аритмии соматических процессов. Это состояние может быть постоянным или выражаться дискретными приступами.

Если смотреть на это проблему со стороны психики, то тревога – это состояние аффекта, особое эмоциональное состояние, которое характеризуется подсознательным ожиданием чего-либо, либо боязнью несуществующей, но возможной угрозы. Человеком тревожное состояние склонно трактоваться как депрессия и бессилие по отношению к каким то внешним условиям, над которыми человек не имеет власти. Тревожное состояние также всегда сопровождается физическим дискомфортом, плохим самочувствием.

Важно понимать различия между понятиями тревога и страх. Страх – это ответная реакция организма на какие бы то ни было внешние факторы, причем вызванная сознательно, поэтому страх является частью мира сознательного в человеке. В то время как тревога – это ощущение неясной и смутной опасности, и поскольку ее невозможно определить словами или каким-нибудь устойчивыми образами, то тревожное состояние – часть бессознательного в психическом мире человека.